수승화강이 안되어서 생긴 질병인데
증상,: 사무실에서 오후 3-4시 무렵이 되면 열이 머리로 치솟고
뒷목이 뻣뻣해지는가 하면 뒷골이 띵 해진다고 호소한다
술 담배에다가 명예퇴직 걱정하고 운동 부족에다가 고기많이 먹고 하루종일 컴퓨터 화면 들여다보고 하루 몇십통씩 휴대전화 받으면서 ~~~~조용헌 살롱 책에서..
수련하다가 이 병에 걸려 자살한 사람3명 간접적으로
들었다. 뇌호흡 수련하다가..
나의 초심중에 주화입마로 고생한 이들을
고쳐주기였고 공부도 그쪽으로 관심있게 봤다
나도 고생해봐서 그 고통을 안다.
나는 염불 수행으로 고쳤다. 염불에서 얻는 효과는 차후 쓰기로 하고 조용헌 살롱을 보면 치로법이 나오는데
등산 최소3시간 이상
산책 매일
작설 혹 발효차 마시기 매일
찬물을 머리 맞기
아사나 자세 즉 쟁기자세 10분씩:두다리가땅에 닿도록 넘기기
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