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고기는 요로결석의 위험요인 -채식 하자

pia99 2022. 10. 13. 19:55

요로결석 (naver.com)

 

요로결석

요로계에 발생한 결석. [정의] 요로계에 요석이 생성되어 소변의 흐름에 장애가 초래되고, 그 결과 격심한 통증이 발생하거나 요로 감염, 수신증, 신부전 등이 나타나는 질환이다. [원인] 수분 섭

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나의 오빠는  나의 형제들 중에서 가장 고기를 즐기는 메니아.

 하루라도 고기 없으면 밥을 못먹는다는  사람이었지.  유독  형제자매중에서  요로결석을  반복적으로 하는 것을 보고 

식생활이 상당히 영향을 끼친다는 사실을 옆에서 느끼면서 살았었다.

 

   요로결석 환자는 반복적으로  결석에 걸린다. 

 

   물 많이 먹고  돌이 나오면  좋은데,   아닐경우, 쇄석술을 시행한다.  문제는 가격이  보험이 되는데도,  지금  내 직장 병원에서 첨 1회는 52만원이다.  후덜덜하지.  더 우울한 것은 1회만으로 안 깨져서 2-3회 시행한다는 것..

아프면 입원까지 한다. 

 

 고기 먹어서 돈 들고, 결석 생겨서  치료비용 후덜덜 하다.. 

 

솔직히  육식이 건강 어떤면에  좋은것이 있는지  모르겠다.

삼성서울병원 외과 교수가  유방암 환자에게  안정기에 들어갔는데도,  고기도 먹고 마음껏 골고루 먹으라고 해서 

 환자가 가뜩이나 고기 유제품을 좋아하는데,  얼씨구나 하면서 더 잘 먹는 것을 보고...

 

 앞으로 나는  지인이나 환자들에게  중앙병원 외과에 가서 수술받으라고 했야겠다.  수술후 케어를 가정의학과 팀과 협력헤서  가정의학과 교수님이  위험요인 식생활 개선등등을 케어해준다고 한다.

  본의아니게 홍보를 해버렸는데,    암환자는  앞으로 전이나, 암만 재발안되고 살면 되는 것인가?  몸 자체가 허약하니, 염증 반응도  잘 올것이고,  요로결석은 안오나???????  유방암에 걸리면 대장암은 안생기나?  암생긴 사람이 여러 암들이 잘 생긴다는  연구 결과는 무엇인가??????????????????

 

   삼성서울병원 외과....

 

 

  문제는   이렇게 분과전문이 생기다보니,   구멍이 생겨버린 한국의료..

 정말  통합적인 마인드로  환자의  여러 주치의들과  협력하에  뺄 약은 빼고,  추가할 약은 추가하고 식단도 상담해주는 의사가 절실하다.

    외과의사 말을 듣고   열심히 고기를 맛있게 먹는 내 친척...

 

   내 말을  개뿔..   나는  양심적으로 최선을 다했다.  그러면 끝나는 것이다.  나는 하늘에 대고 떳떳하면 되는 것이니까.

  즉,  내 업장을  나쁘게 하고 싶진 않단 말이다. 

 

   고기 좋아하는 환자들의 공통된 특징이다. 듣기 싫은 말을   거슬려서,   좋은 말 하는 점쟁이를 끝까지 찾아내듯이,   근거 없는 환자앞에서  좋은말 하는 의사들을 찾아다니는 환자들이 있는데. 그 의사말을 선택해서  안심하면서  의사찾기를 종료한다.

 

--------------------식이요법 ----------------------------

염분의 과다섭취는 칼슘뇨를 유발하고 구연산의 배설을 감소

염분이 많은 식품 ㅣ: 

  소금, 냉동 식품, 생선이나 육류의 캔류 가공 식품, 김치, 간장, 피클, 된장, 고추장, 햄, 소시지, 베이컨

 

 고수산뇨증 : 소변에 수산화나트륨이 많다. 

   요로결석의 위험 인자이므로 수산화나트륨의 과도한 섭취를 제한해야 한다.

  수산화나트륨이 많이 함유된 식품으로는 시금치, 땅콩, 초콜릿, 홍차, 양배추, 파, 부추, 딸기, 당근 등이 있다.

결석 성분이 수산칼슘인 환자는 비타민 C의 과다복용도 금지해야 한다. 단백질은 요로결석의 잘 알려진 위험 인자이므로 과도한 단백질의 편식은 역시 제한해야 한다. 단백질이 많이 함유된 식품으로는 소고기, 돼지고기, 닭, 생선 등이 있다.

 

요로결석 환자에서 칼슘 섭취의 제한은 오히려 결석의 위험도를 증가시키므로 적절히 섭취하는 것이 좋다. 그러나 고용량의 칼슘 약제는 결석의 위험도를 증가시키므로 피해야 한다.

칼슘이 많이 함유된 식품은 저지방 요구르트, 밀크셰이크, 치즈, 우유, 연어, 버섯, 아이스크림, 굴, 옥수수빵 등이다.

구연산은 결석 형성을 억제하는 성분이므로 구연산 함유 식품의 섭취는 증가시킨다. 오렌지, 자몽, 귤, 그레이프프루트 등의 시큼한 과일과 오렌지 주스에 구연산이 많이 함유되어 있다.

[네이버 지식백과] 요로결석 [urinary stone] (서울대학교병원 의학정보, 서울대학교병원)